Tips Alami untuk Kurang Darah Anemia secara Alami

Kurang Darah ( anemia ) ditandai dengan 5L (Lemah, Letih, Lesu, Lemas, dan Letoy)

Anemia disebut Kurang Darah, merupakan kekurangan sel darah merah atau bisa juga sel darah merah yang cukup namun kandungan hemoglobin yang kurang di dalam sel darah merah. 

Ciri-ciri orang yang terkena Kurang Darah ( anemia ) ditandai dengan 5L (Lemah, Letih, Lesu, Lemas, dan Letoy)  sering terasa pusing kepala, dan berubahnya warna kornea mata menjadi agak kuning. 

berubahnya warna kornea mata menjadi agak kuning.

Kekurangan sel darah merah membuat kurang mampunya atau rendahnya darah dalam mengikat oksigen sehingga oksigen yang masuk ke dalam tubuh lambat berkonsentrasi dengan tubuh.

Mengobati Kurang Darah (Anemia ) Secara Alami 

Mengatasi Anemia secara alami dapat dilakukan dg banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi yang tinggi seperti bayam, daun singkong, kangkung, buncis, daun katuk dll.

Ramuan Alami untuk Mengobati Kurang Darah (anemia)

Berikut merupakan ramuan tradisional untuk mengatasi kurang darah secara alami. Selain tanpa efek samping juga baik untuk menjaga stamina setelah lelah bekerja seharian. 

Bahan-Bahan:

• 300 gram Wortel
• 1 butir telur kampung ( diambil kuningnya saja)
• 150 cc ( 1 gelas ) susu sapi murni
• 150 gram Jeruk Kiatna
• Madu murni secukupnya
• 2 buah Apel

Cara Membuatnya:

• Wortel dan Apel dikupas kulitnya, kemudian diblender hingga lumat, ambil airnya dengan cara disaring.
• Setelah itu air dimasukan kedalam gelas, dicampur dengan perasan air jeruk, susu, dan kuning telur.
• Tambahkan madu murni secukupnya. 
• Aduk Hingga rata, ramuan siap diminum. 

Cukup istirahat/ tidur, kurangi begadang hingga larut malam, dan HINDARI rokok.

Demikian tips Alami Cara Mengobati Kurang Darah (Anemia), semoga bermanfaat.